El método no ha sido realizado a rajatabla, el mal tiempo y una inoportuna lesión jugando al futbol sala, me rompieron el mes aunque observando meses anteriores, he seguido la misma dinámica de sesiones de Agosto y Septiembre, parece ser que Octubre fue la excepción. Ahora con la aparición del verdadero frio, veamos si puedo superarlo y seguir entrenando a tope.
Aquí os muestro los resultados del mes:
Aquí os muestro los resultados del mes:
Sesiones:13
Duración:09:56 hh:mm
Calorías:7177 kcal
Distancia:89.98 km
Este mes de Diciembre espero realizar mi primera carrera oficial.
VI CARRERA SAN SILVESTRE DE ALBACETE
Albacete, 31 de diciembre de 2.009 a las 16:30 horas
Si alguno estáis interesado en correrla, esta es la pagina web para informaros e inscribiros:
http://www.mediomaratonalbacete.com/sansilvestrealbacete/
Duración:09:56 hh:mm
Calorías:7177 kcal
Distancia:89.98 km
Este mes de Diciembre espero realizar mi primera carrera oficial.
VI CARRERA SAN SILVESTRE DE ALBACETE
Albacete, 31 de diciembre de 2.009 a las 16:30 horas
Si alguno estáis interesado en correrla, esta es la pagina web para informaros e inscribiros:
http://www.mediomaratonalbacete.com/sansilvestrealbacete/
Foto del mes. Cartel de la VI CARRERA SAN SILVESTRE DE ALBACETE
q pasa!
ResponderEliminaroye y si para ir abriendo boca corremos la de almansa del 26? son 7km, 6 uros y regalos populares
yo la noxevieja la paso en madrid (x cierto este año la sansilvestre vallecana se agotaron las 29000 plazas en una semana)
diselo al negro y a rafa q seguro que se animan
pablo
muy bien carlitos, así me gusta. yo correría la san silvestre, pero no creo que esté por albacete. cógeme un forro de esos que dan! jaja
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