Nuevos Neumaticos. [27º Mes entrenamiento.Enero 2012]

Empieza 2012 con buenas expectativas, un gran mes de entrenamiento para bajar todo el exceso navideño.

El mes de Enero en números:

    * Sesiones:14
    * Duración: 14:30 hh:mm
    * Distancia: 138,3 km

Este mes he decidido cambiar de zapatillas, las anteriores Nike no me han salido del todo bien que esperaba, tal vez las use unas cuantas veces jugando al tenis y eso las castigaron. Ahora he cambiado a Asics, veremos el resultado.

Asics Gel Cumulus 12

Las zapatillas me las recomendaron en tienda y leyendo un articulo ha visto buenas criticas: http://www.foroatletismo.com/zapatillas/asics-gel-cumulus-12/


¿Se estará acercando ya el reto de la Maraton y los 42 coma 192 metros?

Feliz 2012. [26º Mes entrenamiento.Diciembre 2011]

El 2011 se marcha con un buen sabor de boca. Como en años anteriores lo cerré con una carrera alegre y divertida. La San Silvestre Albaceteña, más de 3000 personas recorriendo alrededor de 6km.

Os enseño unas fotos del evento. Mi tiempo 30 min. 36 seg. La cara de ahogo en la segunda foto, clara.

Fotos cortesia Javier Oliver.

En cuanto al mes de Diciembre en números:

    * Sesiones:07
    * Duración: 07:49 hh:mm
    * Distancia: 80,1 km

Para el 2012 tengo un reto claro, bajar de las dos horas de la:

XVII Medio Maratón Internacional Ciudad de Albacete

Habrá que entrenar duro durante todo el año para cumplir el objetivo, la maratón esperara para final de año o para 2013. Depende de como vaya progresando el entreno del año.

Feliz año 2012 y que se cumplan todos vuestros sueños.