viernes, 31 de agosto de 2012

JJOO [33º y 34º Mes entrenamiento.Julio y Agosto 2012]

En agosto se celebraron en Londres los juegos olímpicos, deporte en estado puro, quince días donde siempre hay algo interesante que ver, para mi unos juegos estos de Londres espectaculares. A mi parecer los grandes momentos (los que me emocionaron e hicieron levantarme del sofá).

1.- Usain Bolt, el rey de la velocidad.
2.- David Rudisha y su espectacular WR del 800m.
3.- La final de baloncesto masculino.

En cuanto a mi entrenamiento se acabo el verano y tras estos dos meses en los que entrenar se hace muy
cuesta arriba, he conseguido superarlos con buenos resultados:


Los meses de Julio y Agosto en números:

    * Sesiones:21
    * Duración: 24:55 hh:mm
    * Distancia: 233,0 km


Aquí tenéis unos vídeos de mis tres grandes momentos de London 2012. Pulsa sobre el vídeo y un enlace en él te redirecciona a YouTube

1.- 100 metros lisos. Usain Bolt


2.- 800 metros. David Rudisha

3.- Final Baloncesto España - USA